a brilliant donut

医療を中心とした、話題を。いつか、どこかで、誰かの役にたてば幸いです。

〜ココロをつかむ療養指導〜

糖尿病って薬を飲んでおけばいいんじゃないの?

・糖尿病の治療はその原因を取り除くことが重要です ・2型糖尿病では、生活習慣因子を如何に改善するかが大切となります ・薬だけでは治療が不十分となる可能性があるでしょう 「血糖値を下げるには薬しかないんじゃないでしょうか」 「血糖値は薬を飲んで…

ウォーキングとジョギングとランニングは何が違う?

ウォーキングとジョギングとランニング(とスプリント)は ❶速度 ❷地面との足の接地 を目安に分類されている 「まず歩くことから」 「気持ちよく走るのもいいですね」 さて、歩く・走るの話をする際に、よく使うこれらの言葉、どう違うのでしょうか? 古典的…